Petit Salé aux lentilles de Quercy au Magret de Canard des landes
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Petit salé aux lentilles de Quercy au Magret de Canard des landes
Ingrédients
- Ingrédients pour 42 bocaux (500 g chacun)
- Lentilles et garniture
- Lentilles vertes du Quercy : 4 kg secs
- Carottes : 3 kg, en rondelles
- Oignons : 2 kg, émincés
- Ail : 400 g, haché
- Bouquet garni : 6 gros (thym, laurier, persil)
- Clous de girofle : 20
- Viandes
- Magrets de canard des Landes : 18 kg (en lanières ou gros morceaux)
- Liquides & assaisonnements
- Bouillon de volaille ou de légume : 10 à 12 L
- Sel fin : ajuster selon salaison (env. 250 g si petit salé bien dessalé)
- Poivre noir concassé : 80 g
- Graisse de canard : 1,5 L
Personnes
42
Temps de préparation
2 heures
Temps de cuisson
1 heure
Temps de repos
24 heures
Temps total
3 heures
Instructions
- Préparation
- Pré-cuisson des lentilles
- Rincer, puis cuire 15 min à frémissement avec oignons piqués de clous, carottes et bouquet garni. Égoutter.
- Saisie des viandes
- Confire les magrets dans la graisse de canard pendant 2h
- Ajouter les oignons et l’ail, faire suer.
- Mouiller avec le bouillon.
- Laisser mijoter 30 min.
- Assemblage
- Dans chaque bocal (500 g) :
- 150 g de lentilles et garniture
- 180 g magret
- 50 g de bouillon de cuisson (à hauteur)
- Fermer hermétiquement.
- 🔥 Stérilisation à l’autoclave professionnel
- Température : 115 °C
- Durée : 90 minutes pour bocaux de 500 g
- Montée en pression : progressive (15-20 min)
- Refroidissement : lent, sous pression décroissante
- ⚠️ Vérifier la bonne étanchéité des bocaux après refroidissement (aucune fuite, couvercle bien scellé).
- 🧊 Conservation
- Durée : 2 à 3 ans à température ambiante (entre 10 et 20 °C).
- Repos recommandé : 2 semaines minimum avant dégustation pour maturation des saveurs.
- Souhaitez-vous que je vous fasse un tableau de production complet (grammage précis par bocal, rendement total, coût matière estimé) pour une fiche technique traiteur professionnelle ?
Notes
⚖️ Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100 g)
| Composant | Quantité moyenne | Commentaire |
|---|---|---|
| Énergie | 180 kcal (750 kJ) | Apport moyen équilibré |
| Protéines | 14 g | Viande de canard |
| Glucides | 8 g | Principalement issus des lentilles et carottes |
| Dont sucres | 1,2 g | Naturels, pas de sucres ajoutés |
| Lipides | 9 g | Graisse de canard et viande |
| Fibres alimentaires | 3,5 g | Lentilles du Quercy très riches en fibres |
| Sel | 1,1 g (après dessalage du porc) | À ajuster selon le degré de salaison initial |
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Ingrédients
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Instructions
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