Lasagne Maison au Boeuf Charolais
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Lasagnes Maison au Bœuf Charolais
Ingrédients
- Bœuf haché (Charolais, 15 % MG) 7000 g
- Feuilles de lasagne (blé dur) 2500 g
- Lait entier 2500 g
- Concentré de tomate 700 g
- Tomates concassées ou purée 1500 g
- Carottes 1000 g
- Poivrons 800 g
- Oignons 600 g
- Ail frais 80 g
- Beurre 400 g
- Farine 350 g
- Basilic frais 50 g
- Épices 40 g
- Sel fin 120 g
- Huile d’olive 200 g
Personnes
44
Taille d’une portion
400g
Temps de préparation
1 heure
Temps de cuisson
2 heures
Temps total
3 heures
Instructions
- 1. Préparation de la sauce bolognaise :
- Faire revenir les oignons, l’ail, les carottes et les poivrons dans l’huile d’olive jusqu’à légère coloration.
- Ajouter le bœuf haché et faire revenir jusqu’à évaporation du jus.
- Incorporer le concentré de tomate, les tomates concassées, les épices et le basilic.
- Laisser mijoter à feu doux pendant 1 h jusqu’à obtenir une sauce épaisse et aromatique.
- Rectifier l’assaisonnement (sel, poivre, sucre si nécessaire).
- 2. Préparation de la béchamel :
- Faire fondre le beurre, ajouter la farine et mélanger au fouet pendant 2 min (sans coloration).
- Verser le lait chaud progressivement tout en fouettant jusqu’à obtenir une sauce lisse.
- Assaisonner (sel, poivre, noix de muscade).
- Laisser épaissir à feu doux 5 min.
- 3. Montage des lasagnes
- Dans chaque bocal (400 g net) :
- Étaler une fine couche de sauce bolognaise, puis une feuille de lasagne précuite,
- Ajouter une couche de béchamel,
- Répéter 2 ou 3 fois selon la hauteur du bocal,
- Terminer par une fine couche de béchamel et un peu de basilic.
- 4. Stérilisation
- Fermer les bocaux hermétiquement.
- Stériliser à 100 °C pendant 2 h 30.
- Refroidir lentement à température ambiante.
Notes
Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100 g)
| Élément | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 150 kcal |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 8 g |
| dont saturés | 4 g |
| Glucides | 10 g |
| dont sucres | 2 g |
| Fibres | 1,2 g |
| Sel | 0,9 g |
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Ingrédients
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Instructions
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